Treniņu skaita izmaiņu saistība ar fiziskās sagatavotības normatīvu rezultātiem sākumskolas vecuma basketbolistiem

Abstract

ANOTĀCIJA

Nosaukums: Treniņu skaita izmaiņu saistība ar fiziskās sagatavotības normatīvu rezultātiem sākumskolas vecuma basketbolistiem. Bakalaura darba autors: RSU Fizioterapijas programmas students Kristaps Vītoliņš. Aktualitāte: Basketbolā sportistam spēles laikā ir jāspēj veikt ātras virziena maiņas, īsāki vai garāki sprinta izrāvieni, kā arī dažādi vertikāli un horizontāli lēcieni, lai spēlētājs būtu veiksmīgs un sasniegtu komandas uzstādītos mērķus. Attīstot šīs spējas caur mērķtiecīgiem un regulāriem treniņiem sportists kļūst individuāli spēcīgāks un komandai ir iespējams sasniegt augstākus rezultātus. Darba mērķis: Noskaidrot treniņu skaita izmaiņu saistību ar sākumskolas vecuma basketbolistu fiziskās sagatavotības normatīvu rezultātiem. Pētījuma metodes: Retrospektīvs, neeksperimentāls pētījums, kura dalībnieki tika atlasīti pēc iekļaušanas kritērijiem (vīriešu dzimums; profesionālās ievirzes sporta skolas BJBS Rīga/Rīdzene audzēknis kopš 2019. gada 15.jūlija; apmeklējis sporta skolas BJBS Rīga/Rīdzene vasaras nometnes 2019. gadā, 2020. gadā un 2021. gadā). Pētījuma veikšanai tika izvēlēta viena diena no septiņu dienu garas sporta skolas BJBS Rīga/Rīdzene diennakts nometnes. Pirmreizēja datu ievākšana tika veikta 2019. gada vasaras nometnē, otrreizēja datu ievākšana notika 2020. gada vasaras nometnē, trešā datu ievākšana notika 2021. gada vasaras nometnē. Dati tika apstrādāti Microsoft Office Excel 2021 for Mac un IBM SPSS 27 programmā. Rezultāti: Iegūtie 30 metru sprinta testa rezultāti uzrāda, ka neskatoties uz treniņu skaita samazinājumu testa rezultāti uzlabojas, attiecīgi 2019. gadā, rezultāti uzrādīja, ka sportistu vidējais rezultāts bija 9,23 sekundes, 2020. gadā, sportistu vidējais rezultāts bija 8,32 sekundes, taču 2021. gadā, vidējais rezultāts bija 7,65 sekundes. Tāpat arī veicot horizontālā lēciena no vietas testus, neskatoties uz treniņu daudzuma samazinājumu 2019. gadā sportistu vidējais rezultāts bija 137,45 centimetri, 2020. gadā sportistu vidējais rezultāts bija 148,63 centimetri un 2021. gadā, vidējais rezultāts bija 158,49 centimetri. Secinājumi: Pamatojoties uz testu rezultātiem tika secināts, ka treniņu skaita samazinājums nesamazina 30 m sprinta testa, kā arī horizontāla lēciena no vietas testa rezultātus sākumskolas vecuma basketbolistiem.

ANNOTATION

Title: Relationship between changes in the number of trainings and the results of physical fitness standards for primary school age basketball players Author: student of RSU Physiotheraphy program Kristaps Vītoliņš Topicality: in basketball, the athlete must be able to make quick changes of direction, shorter or longer sprint breaks, as well as various vertical and horizontal jumps during the game, in order for the player to be successful and achieve the goals set by the team. By developing these abilities through purposeful and regular training, the athlete becomes stronger individually and the team is able to achieve higher results. Aim of the research: to find out the connection between the changes in the number of trainings and the results of the physical fitness standards of primary school age basketball players. Research methods: a retrospective, non-experimental study, the participants of which were selected according to the inclusion criteria (male; student of the professional sports school BJBS Rīga / Rīdzene since July 15, 2019; attended the sports school BJBS Rīga / Rīdzene summer camps in 2019, 2020 and 2021). One day from the seven-day BJBS Riga / Rīdzene sports camp of the seven-day sports school was chosen for the research. The first data collection took place in the summer camp of 2019, the second data collection took place in the summer camp of 2020, the third data collection took place in the summer camp of 2021. The data were processed in Microsoft Office Excel 2021 for Mac and IBM SPSS 27. Results: the results of the 30 meter sprint test show that despite the reduction in the number of workouts, the test results improve, respectively, in 2019 the results showed that the average result of athletes was 9.23 seconds, in 2020, the average result of athletes was 8.32 seconds, but in 2021, the average score was 7.65 seconds. Also, when performing horizontal jumping, despite the reduction in the amount of training, in 2019 the average result of athletes was 137.45 centimeters, in 2020 the average result of athletes was 148.63 centimeters and in 2021, the average result was 158.49 centimeters. Conclusions: based on the test results, it was concluded that the number of workouts decreased does not reduce the results of the 30 m sprint test as well as the horizontal jump test from the primary school age basketball players.