Saistība starp galvas novietojuma izmaiņām sagitālā plaknē un ikdienas fiziskajām aktivitātēm 13-15 gadus veciem skolēniem

Abstract

Bakalaura darba nosaukums: Saistība starp galvas novietojuma izmaiņām sagitālā plaknē un ikdienas fiziskajām aktivitātēm 13-15 gadus veciem skolēniem. Aktualitāte: Mūsdienās jaunieši kļūst mazaktīvi, vairāk brīvo laiku pavada sēdus pozā spēlējot datorspēles vai izmantojot viedierīces, kas kļūst par nopietnu problēmu. Mazkustīgs dzīvesveids var ietekmēt stāju, galvas novietojumu, kas atstāj sekas ilgtermiņā. Pētījuma mērķis: Izpētīt ikdienas fizisko aktivitāšu līmeņa saistību ar skolēna galvas novietojumu sagitālā plaknē 13 - 15 gadus veciem jauniešiem. Metodes: Pētījuma dizains bija kvantitatīvs šķērsgriezuma pētījums, kura dalībnieki bija jaunieši vecumposmā no 13 - 15 gadiem (15 meitenes un 25 zēni). Dalībnieki aizpildīja anketu par ikdienas fiziskajām aktivitātēm pēdējo septiņu dienu laikā, izmantojot PAQ-A – deviņu jautājumu anketu, kura rezultātā parāda jaunieša ikdienas fiziskās aktivitātes līmeni. Katrs dalībnieks tika bildēts ar PostureScreen Mobile mobilo lietotni, lai noteiktu galvas stājas novirzes no normas centimetros. Dati tika apstrādāti ar matemātiskās statistikas apstrādes metodēm. Rezultāti: No 1-1.99 punktiem ir zema fiziskā aktivitāte, kura ir deviņiem dalībniekiem (15 %). No 2-2.99 punktiem ir mēreni-zema fiziska aktivitāte, kura ir 18 dalībniekiem (45 %) un 16 dalībniekiem (40 %) ir mērena aktivitāte, kas atbilst 3-3.99 punktiem. Maksimālie punkti 4-5, kas atbilst augstai fiziskajai aktivitātei, nebija nevienam dalībniekam. Zēniem vidējais aritmētiskais 2.93 +/- 0.10 SD, meitenēm - vidējais aritmētiskais 2.56 +/- 0.19 SD, kas atbilst mēreni-zemai fiziskajai aktivitātei. Viegla galvas pakāpe pozai uz priekšu tika novērota 12 skolēniem (30 %), mērena pakāpe galvas pozai uz priekšu – 15 skolēniem (37.5 %) un smaga pakāpe tika novērota 13 skolēniem (32.5%). Pēc Spīrmena korelācijas starp aktivitātes līmeni un galvas novietojumu sagitālā plaknē nepastāv savstarpēja saistība (p=0,927, Spīrmena korelācijas koeficients = -015). Secinājumi: Ikdienas fizisko aktivitāšu biežums ir aktuāla problēma mūsdienu jauniešu vidū, jo aktivitāšu līmenis šī pētījuma skolēniem ir mēreni-zems, mērens. Nevienam skolēnam netika novērots augsts fiziskās aktivitātes līmenis. Uz priekšu vērsta galvas poza tiek novērota visiem šajā pētījumā iesaistītajiem skolēniem, kas liecina par to, ka šī ir bieži sastopama problēma. Pētījumā iesaistītajiem dalībniekiem galvas pozai uz priekšu nav saistības ar skolēnu ikdienas fiziskajām aktivitātēm.

Title of the bachelor's thesis: Relationship between changes in the position of the head in the sagittal plane and daily physical activities for 13 - 15 year old students. Actuality: Nowadays, young people are becoming less active, spending more free time in a sitting position, either playing computer games or using smart devices, which becomes a serious problem because a sedentary lifestyle can affect posture, head position, which has long term consequences. Aim of the study: To investigate the relationship between the level of daily physical activity and the placement of the pupil's head in the sagittal plane of 13 - 15 year olds. Methods: The design of the study was a quantitative cross-sectional study of young people aged 13-15 (15 girls and 25 boys). Participants completed a questionnaire on daily physical activity during the last seven days using the PAQ-A – nine Questionnaire, which shows the young person's level of daily physical activity. Each participant was photographed with the PostureScreen Mobile application to determine head abnormalities in centimeters. The data were processed using mathematical statistics processing methods. Results: From 1-1.99 points there is low physical activity, which is for nine participants (15%). Out of 2-2.99 points is moderate-low physical activity, which is 18 participants (45%) and 16 participants (40%) have moderate activity, which corresponds to 3-3.99 points. The arithmetic mean for boys is 2.93 +/- 0.10 SD, for girls the arithmetic mean is 2.56 +/- 0.19 SD, which corresponds to moderate-low physical activity. A mild degree of forward head position was observed in 12 students (30%), a moderate degree of forward head position was observed in 15 students (37.5%) and a severe degree was observed in 13 students (32.5%). After the Spearman correlation between the level of activity and the position of the head in the sagittal plane, there is no correlation (p = 0.927, Spearman correlation coefficient = -015). Conclusions: Frequency of daily activities is a topical problem among these days young people, because the level of activity for the students of this study is moderate-low, moderate. No high levels of physical activity were observed in any of the students. A forward-looking head posture is observed for each student in this study, indicating that this is a common problem. The participants involved in the study have no connection with the forward head position of the students' daily physical activities.