Tai Chi vingrinājumu pielietojums līdzsvara uzlabošanai personām ar Parkinsona slimību: sistemātisks literatūras apskats

Abstract

Darba nosaukums: Tai Chi vingrinājumu pielietojums līdzsvara uzlabošanai personām ar Parkinsona slimību: sistemātisks literatūras apskats. Pamatojums: Ar Parkinsona slimību visā pasaulē slimo ap 10 milj. cilvēku, tiek prognozēts, ka uz 2030. gadu šis skaitlis varētu dubultoties. Posturālā nestabilitāte ir viens no kardinālajiem Parkinsona slimības simptomiem un līdzsvara traucējumi skar 48% šo indivīdu. Literatūrā tiek minēts, ka ar Tai Chi palīdzību ir iespējams uzlabot līdzsvaru, muskuļu spēku un samazināt kritienus personām ar Parkinsona slimību. Tai Chi nodarbību biežums personām ar Parkinsona slimību variē no vienas līdz piecām reizēm nedēļā, kopējais nodarbību skaits ir piecas līdz 48 nodarbības, savukārt terapijas ilgums svārstās no vienas līdz 24 nedēļām. Mērķis: Apkopot un analizēt pieejamo literatūru par Tai Chi vingrinājumu pielietojumu līdzsvara uzlabošanai personām ar Parkinsona slimību. Metodes: Dati tika meklēti datubāzēs: ScienceDirect, EBSCOhost, PubMed, ClinicalKey, CohraneLibrary, un Physiotherapy Evidence Database (PEDro) izmantojot atslēgas vārdus “Parkinson OR Parkinson’s disease” un “Tai Chi” visās iespējamās kombinācijās ar “postural stability”,”balance” un “balance improvement”. Rezultāti: Sistemātiskajā apskatā analizēti seši pētījumi par Tai Chi vingrinājumu pielietojumu līdzsvara uzlabošanai personām ar Parkinsona slimību. Piecos no sešiem pētījumiem nodarbības ilga 60 minūtes un tās vadīja pieredzējis instruktors. Pusei no apskatītajem pētījumiem nodarbības notika 2 reizes nedēļā, bet otrai pusei 3 – 5 reizes nedēļā. Vidējais terapijas ilgums visos pētījumos bija 13.3 nedēļas. Pielietoto Tai Chi formu skaits variē no 6 līdz 12 formām. Pēc Tai Chi vingrinājumu pielietošanas personām ar Parkinsona slimību visos gadījumos uzlabojās līdzsvars, tomēr tikai vienā gadījumā novēroja statistiski nozīmīgas atšķirības. Secinājumi: Vislabāko efektu līdzsvara traucējumu mazināšanā personām ar Parkinsona slimību var sasniegt, ja vienas nodarbības ilgums ir 60 minūtes, 2 reizes nedēļā, nodarbības notiek vismaz 12 nedēļas, kā arī to realizēšanā tiek piesaistīts pieredzējis instruktors. Vispiemērotāk būtu Tai Chi izmantot kā papildinājumu citām drošām un atbalstošām vingrinājumu metodēm. Atslēgas vārdi: Parkinsons; Parkinsona slimība; Tai Chi; Posturālā stabilitāte; Līdzsvars; Līdzsvara uzlabošana

Title. Use of Tai Chi exercises to improve balance in people with Parkinson’s disease: a systematic literature review Background. There are about 10 million people with Parkinson’s disease worldwide; as per estimates, this number will double by 2030. Postural instability is one of the main symptoms of Parkinson’s disease affecting 48% of patients. The literature suggests that Tai Chi can improve balance, muscle strength and reduce falls in people with Parkinson’s disease. The frequency of Tai Chi sessions on individuals with Parkinson’s disease varies from one to five times a week, the total number of sessions is 5 to 48, while the duration of treatment varies from 1 to 24 weeks. Objective. Summarize and analyze the available literature on the use of Tai Chi exercises to improve balance in people with Parkinson’s disease. Methods. The data were searched in databases ScienceDirect, EBSCOhost, PubMed, ClinicalKey, CohraneLibrary, un Physiotherapy Evidence Database (PEDro) by using keywords “Parkinson OR Parkinson’s disease” and “Tai Chi” in all possibile combinations with “postural stability”,”balance” un “balance improvement”. Results. The systematic review analyzes six studies on the use of Tai Chi exercises to improve balance in individuals with Parkinson’s. In five of the six studies, the sessions lasted 60 minutes and were led by an experienced instructor. In half of the examined studies, the sessions were held twice a week, but for the other half – 3 – 5 times a week. The median duration of treatment in all studies was 13.3 weeks. The number of Tai Chi forms use varied from 6 to 12. After using Tai Chi exercises on people with Parkinson’s disease, the balance improved in all cases, but only in one case there were statistically significant differences. Conclusions. The best effect in reducing balance disorders in people with Parkinson’s disease can be achieved if one session lasts 60 minutes, takes place twice a week, the sessions last at least 12 weeks, and there i san experienced instructor involved in sessions. It would be most appropriate to use Tai Chi as an adjuvant therapy to other safe and supportive exercise methods. Keywords. Parkinson; Parkinson’s disease; Tai Chi; Postural stability; Balance; Balance improvement.