Ikdienas fiziskās aktivitātes un depresijas, trauksmes (nemiera) un stresa simptomi veselības aprūpes studentiem Rīgas Stradiņa universitātē

Abstract

Bakalaura darba nosaukums: ikdienas fiziskās aktivitātes un depresijas, trauksmes (nemiera) un stresa simptomi veselības aprūpes studentiem Rīgas Stradiņa universitātē. Pētījuma mērķis: izpētīt saistību starp ikdienas fizisko aktivitāšu līmeni un trauksmes (nemiera), stresa un depresijas simptomiem Rīgas Stradiņa universitātes veselības aprūpes studentiem. Pētījuma dizains: kvantitatīvs šķērsgriezuma pētījums Pētījuma metodes: pētījumā iesaistījās 103 RSU veselības aprūpes studenti, vecumā no 18 līdz 40 gadiem, aizpildot elektronisku anketu kurā tika ietverti jautājumi par dzimumu, vecumu, RSU studiju fakultāti, RSU studiju programmu, studiju gadu, kā arī atbilstību izslēgšanas kritērijam, kā arī Depresijas, nemiera un stresa skala (Depression anxiety stress scale DASS - 42) un Starptautiskās fiziskās aktivitātes anketas īsā versija (International Physical Activity Questionnaire short form). Rezultāti: no 99 respondentiem, kas atbilda iekļaušanas un izslēgšanas kritērijam zems fiziskās aktivitātes līmenis ikdienā bija 11,3%, mērens 58,8%, augsts 30%. PVO rekomendācijām augstas intensitātes fiziskajām aktivitātēm neatbilst 56,8% respondentu un mērenas intensitātes fizisko aktivitāšu rekomendācijām neatbilst 59,8%. Depresijas simptomi bija 56,6% respondentu (viegli simptomi ir 10,1%, vidēji smagi 23,2%, smagi 16,2% un ļoti smagi 7,1%), trauksmes simptomi bija 73,7% respondentu (viegli simptomi 11,1%, vidēji smagi 23,2%, smagi 21,2% un ļoti smagi 18,2%) un stresa simptomi bija 59,6% respondentu (viegli ir 20,2%, vidēji smagi 24,2%, smagi 13,1% un ļoti smagi 2%). Statistiski nozīmīga korelācija starp fizisko aktivitāšu līmeni un depresijas, stresa un trauksmes līmeni nav novērojama. P vērtība korelācijai starp fizisko aktivitāšu līmeni un depresiju (0,082), stresu (0,338) un trauksmi (0,209). Secinājumi: mazāk kā puse no Rīgas Stradiņa veselības aprūpes studiju programmu studentiem, kuri piedalījās pētījumā, izpilda PVO rekomendācijas augstas vai mērenas intensitātes fiziskajām aktivitātēm, un fiziski neaktīvs ir aptuveni 1 no 10 respondentiem, kas nav vērtējams pozitīvi. Trauksmes, depresijas un stresa simptomi bija aptuveni 6 no 10 Rīgas Stradiņa veselības aprūpes studiju programmu studentiem, kas piedalījās pētījumā un tas ir vērtējams kā salīdzinoši augsts rādītājs. Netika pierādīta saistība starp ikdienas fizisko aktivitāšu līmeni un stresa, depresijas un trauksmes (nemiera) simptomiem RSU veselības aprūpes studentiem, kuri piedalījās pētījumā.

The title of the bachelor's thesis: daily physical activity and depression, anxiety and stress symptoms in healthcare students in Riga Stradiņš University. Aim of the study: to investigate the relationship between the level of daily physical activity and symptoms of anxiety, stress, and depression among health care students of Riga Stradiņš University. Study Design: Quantitative cross-sectional study Research methods: 103 RSU health care students, aged between 18 and 40, participated in the study by filling out an electronic questionnaire that included questions created by the author to gather demographic data: gender, age (full years), RSU study faculty, RSU study program, year of study, as well as compliance with the exclusion criteria, Depression anxiety stress scale DASS - 42 and International Physical Activity Questionnaire short form (IPAQ - SF). Results: of the 99 respondents who met the inclusion and exclusion criteria, 11,3% have low daily physical activity level, 58,8% have moderate and 30% high. 56,8% of the respondents do not meet the minimal WHO recommendations for high-intensity physical activity, and 59,8% do not meet the minimal recommendation for moderate-intensity physical activity. Depression symptoms were present in 56,6% of respondents (mild symptoms in 10,1%, moderate in 23,2%, severe in 16,2% and very severe in 7,1%), anxiety symptoms were present in 73,7% of respondents (mild symptoms 11,1%, moderate 23,2%, severe 21,2% and very severe 18,2%) and stress symptoms were present in 59,6% of respondents (mild in 20,2%, moderate in 24,2%, severe in 13,1% and very severe in 2%). There was no statistically significant correlation between the level of physical activity and the level of depression, stress and anxiety symptoms. The p-value for the correlation between physical activity level and depression was 0,082, stress 0,338, and anxiety 0,209. Conclusion: Less than half of the students in Riga Stradiņš health care study programs who participated in the study meet the WHO recommendations for high or moderate intensity physical activities, and approximately 1 out of 10 respondents is physically inactive, which cannot be evaluated positively. About 6 out of 10 healthcare students in Riga Stradiņš University, who participated in the study have symptoms of anxiety, depression and, which is considered a relatively high indicator. There is no proven relationship between the level of daily physical activity and symptoms of stress, depression and anxiety among healthcare students in Riga Stradiņš University who participated in the study.