Efektīvas fizioterapijas metodes mugurkaula kakla daļas funkcionālā stāvokļa uzlabošanai personām ar nespecifiskām mugurkaula kakla daļas sāpēm: sistemātisks literatūras pārskats

Abstract

Darba aktualitāte: Mugurkaula kakla daļas sāpes ir izplatīta problēma visā pasaulē un to skaits pieaug. Personām ar nespecifiskām mugurkaula kakla daļas sāpēm bieži izmainās funkcionālais stāvoklis, un tas pasliktina dzīves kvalitāti, rada sociālas problēmas, kā arī ekonomiski ietekmē veselības aprūpes sistēmu. Pacientiem tiek rekomendētas dažādas fizioterapijas metodes, bet to ārstēšanas ietekme uz sāpju intensitāti un ar sāpēm saistīto nespēju ir vidēja vai zema. Pētījuma mērķis: Izpētīt un apkopot pieejamo literatūru par efektīvām fizioterapijas metodēm funkcionālā stāvokļa uzlabošanai personām ar nespecifiskām mugurkaula kakla daļas sāpēm. Metodes: Pētījuma dizains: sistemātisks literatūras pārskats. Pētījumi tika meklēti izmantojot RSU bibliotēkas tiešsaistē pieejamās datubāzes: PubMed, Cochrane Library, Science Direct. Rezultāti: Sistemātiskajā literatūras apskatā tika atlasīti un analizēti četri augstas kvalitātes randomizēti kontrolēti pētījumi. Visos četros iekļautajos pētījumos tika noteikta statistiski nozīmīga sāpju intensitātes samazināšanās un dzīves kvalitātes uzlabošanās pēc dažāda veida un ilguma pielietotām intervencēm. Secinājumi: Spēka un stiepšanas vingrojumi kakla un plecu joslas muskuļiem, to kombinācija ar aerobās slodzes vingrinājumiem vai kombinācija ar interferences strāvas terapiju, manuālā terapija, propriocepcijas vingrojumi, kaka daļas mobilitāti uzlabojošie vingrojumi - veicina sāpju samazināšanos un uzlabo dzīves kvalitāti personām ar hroniskām nespecifiskām mugurkaula kakla daļas sāpēm. Kakla un plecu joslas muskuļu spēka un stiepšanas vingrojumu kombinācija ar aerobās slodzes vingrinājumiem, vai kombinācija ar interferences strāvas terapiju, nodrošina lielāku sāpju intensitātes samazināšanos un dzīves kvalitātes uzlabošanos. Terapijas efekta saglabāšanos ilgtermiņā novēro pēc aerobās slodzes vingrinājumiem kombinācijā ar kakla un plecu joslu muskuļu spēka vingrojumiem, kā arī vingrojumiem dziļajiem kakla fleksoriem un manuālās terapijas.

Background: Cervical spine pain is a common problem worldwide and its number is increasing. Individuals with non-specific cervical spine pain often experience changes in their functional condition, which impairs their quality of life, creates social problems, and has an economic impact on the health care system. Various physiotherapy methods are recommended for patients, but the effect of their treatment on pain intensity and pain-related disability is moderate or low. Objective of the study: To investigate and compile the available literature on effective physiotherapy methods for improving the functional condition of persons with non-specific cervical spine pain. Methods: Study design: systematic literature review. Studies were searched using the RSU library's online databases: PubMed, Cochrane Library, Science Direct. Rezults: Four high-quality randomized controlled studies were selected and analyzed in a systematic literature review. All four included studies found statistically significant reductions in pain intensity and improvements in quality of life after different types and durations of interventions. Conclusions: Strength and stretching exercises for the muscles of the neck and shoulder girdle, their combination with aerobic exercises or a combination with interferential current therapy, manual therapy, proprioception exercises, exercises improving the mobility of the scapular part - contribute to pain reduction and improve the quality of life for persons with chronic non-specific cervical spine pain. A combination of neck and shoulder girdle muscle strength and stretching exercises with aerobic exercise, or a combination with interferential current therapy, provides a greater reduction in pain intensity and an improvement in quality of life. Preservation of the therapeutic effect in the long term is observed after aerobic load exercises in combination with neck and shoulder girdle muscle strength exercises, as well as exercises for the deep neck flexors and manual therapy.