Pietupiena ar svaru stieni izpildījuma biomehānikas maiņa atkarībā no izmantotajiem sporta apaviem

Abstract

Darbs “Pietupiena ar svaru stieni izpildījuma biomehānikas maiņa atkarībā no izmantotajiem sporta apaviem” tematiski skar pētījumu tēmu sportā un fitnesā, kurā tiek izzināti doto vingrojumu ietekmējošie faktori, kas maina kustību izpildes kinemātiskās īpašības un muskuļu noslodzi, kas attiecīgi atstāj iespaidu uz treniņu procesu. Pētījuma mērķis ir novērtēt biomehānikas rādītājus izpildot pietupienu ar svaru stieni sporta apavos un bez sporta apaviem. Darbā izvirzīta hipotēze, ka izpildot pietupienu ar svaru stieni ar un bez sporta apaviem ir būtiskas atšķirības fleksijā gūžas un ceļu locītavās. Pētījumā brīvprātīgu dalību apstiprināja sporta kluba apmeklētāji un atsevišķi darbinieki-sporta speciālisti, kuri treniņu procesā iekļauj pietupienus ar svaru stieni. Pētījuma dalībnieki tika fotografēti izpildot vingrojumu ar vienu mainīgo – sporta apavu izmantošanu un to neesamību vingrojuma izpildes laikā. Foto materiāls apstrādāts ar elektronisku goniometru. Pielietojot statistiskās analīzes metodes, aprēķināta iegūto datu statistiskā nozīmība. Izvirzītā hipotēze apstiprinājumu neguva, jo rezultāti uzrādīja, ka atšķirības datu pāru kopās nav statistiski nozīmīgas.

Qualification paper “The change of biomechanics of barbell squats performance depending on the sports shoes used” discuss how barefoot and sports shoes relates to squatting. In recent years barefoot weight training has increased in popularity. Discussion has centred on whether a person could enhance technique quality and performance squatting barefoot or with sports shoes on. The objective of this study is to evaluate the differences of high-bar back squat biomechanics using sports shoes or barefoot. The hypothesis propose that there is a significat difference squatting without or with sports shoes. The group of voluntary participants was formed by employees and clients of one particular fitness studio. The data about the hip and knee flexion were taken by analyzing photos of squatting in frontal and sagittal plane using goniometer application. The descriptive analysis of quantitative data was used, as well as Wilcoxon test for hypothesis. Due to the small group of participants, the data were not statistically significant. The research does not support the provided hypothesis.