Latvijā dzīvojošo sieviešu fizisko aktivitāšu paradumi grūtniecības un pēcdzemdību periodā

Abstract

Kvalifikācijas darba tēma: Latvijā dzīvojošo sieviešu fizisko aktivitāšu paradumi grūtniecības un pēcdzemdību periodā Pētījuma aktualitāte: Fizisko aktivitāšu saglabāšana, grūtniecības laikā un pēcdzemdību periodā, sniedz virkni pozitīvu ieguvumu, tādēļ Pasaules Veselības Organizācija (PVO) ir noteikusi minimālo fizisko aktivitāšu apjomu, kas sievietēm būtu jāveic grūtniecības laikā un pēcdzemdību periodā. Pētījuma mērķis: Izpētīt Latvijā dzīvojošo sieviešu fizisko aktivitāšu paradumus, grūtniecības laikā un pēcdzemdību periodā. Pētījuma hipotēze: Latvijā dzīvojošās sievietes, grūtniecības laikā un pēcdzemdību periodā, veic fiziskās aktivitātes, bet tomēr nesasniedz PVO noteiktās rekomendācijas. Pētījuma metodes raksturojums: Pētījuma veikšanai tika izmantota anketēšanas metode – strukturēta aptauja. Pētījuma dalībnieki: Pētījuma ietvaros tika saņemtas atbildes uz aptaujas jautājumiem no 418 respondentiem, no kuriem tālākai datu analīzei tika ņemtas vērā pirmo 300 respondentu atbildes. Visi respondenti bija sievietes, vecumā no 18 – 50 gadiem, kurām ir bijusi vismaz viena grūtniecība. Secinājumi: Lielākā daļa respondentu gan grūtniecības laikā, gan pēcdzemdību posmā iekļāva fiziskās aktivitātes, tomēr iekļauto aktivitāšu apjoms bija mazāks par PVO noteiktajām. Pētījuma hipotēze daļēji apstiprinājās. Pētījumā iegūtie dati dod redzējumu par esošo situāciju Latvijā ar fizisko aktivitāšu apjomu sievietēm grūtniecības laikā un pēcdzemdību periodā. Šie dati apstiprina, ka PVO rekomendācijas procentuāli izpilda mazākums sieviešu. Zinot PVO rekomendācijas, pozitīvos ieguvumus, kurus sniedz fiziskās aktivitātes un šī brīža situāciju ar aktivitāšu līmeni Latvijā dzīvojošajām sievietēm, var sākt izstrādāt ilgtermiņa stratēģiju kā veicināt procentuālo pieaugumu sievietēm grūtniecības laikā un pēcdzemdību periodā, kuras sasniedz PVO minimālās rekomendācijas attiecībā uz fiziskajām aktivitātēm.

Thesis topic: Physical Activity Habits of Latvian Women During Pre- & Postnatal Period Topicality of the research: Maintenance of physical activity during pre- & postnatal period, provides several positive benefits, that’s why World Health Organization (WHO) has determined minimal amount of physical activity that women should be following during pre- & postnatal period. Objective of the study: Explore physical activity habits of Latvian women during pre- & postnatal period. Research hypothesis: Women living in Latvia are doing physical activities during pre- & postnatal period, but it is still less than WHO determined recommendations. Research methodology: To conduct the study, there were used a structured survey research method. Research participants: During research, there were received answers to survey from 418 respondents, from whom in further research were used answers from first 300 respondents. All respondents were women, age 15 to 50, who had at least one pregnancy. Conclusions: Most of respondents were doing physical activities during pre- & postnatal period, but still, the volume of total physical activities per week were less than WHO determined recommendations. Research hypothesis was partially confirmed. Data conducted during research gives feedback about physical activity habits of women living in Latvia, during pre- & postnatal period. This data confirms that WHO recommendations are fully met by minority of women in Latvia. Knowing WHO recommendations, positive benefits that are result of regular physical activity and the current situation with level of physical activity that is performed by women living in Latvia, it is possible to start developing long-term strategy of how to increase the precent of women in Latvia who are meeting WHO recommendations of physical activities during pre- & postnatal period.