Nightshift Work and the Health Risks it Poses for Hospital Personnel

Abstract

Darbs maiņās ir būtisks slimnīcu darba aspekts, jo tas garantē drošību visā veselības aprūpes laikā. Taču tas ietekmē arī medicīnas personālu, kas sniedz šo pakalpojumu. Šajā dokumentā ir mēģināts parādīt, kādiem riskiem tiek pakļauti darbinieki. Lai izprastu svarīgu informāciju par šo tēmu un nonāktu pie secinājuma, tika meklētas PubMed, DynaMed, Elsevier un citas tiešsaistes datu bāzes un atspoguļotas galvenās idejas un rezultāti. Izpētot neskaitāmos dokumentus un pētījumus, darba autors nonāca pie secinājuma, ka nakts maiņu darbs palielina risku miega traucējumiem, var rasties sirds un asinsvadu slimības, aptaukošanās, komplicēta grūtniecība, dažu vēža veidu risks un psiholoģisko traucējumu risks. Daudzi no risku maiņas darbiem, kas saistīti ar darbinieku darbu, ar diennakts ritma traucējumiem, kā arī ar rīcības iespējām, ko rada miega trūkums un neregulārs darba režīms. Preventīvie pasākumi ietver pasākumus, ko var veikt darbinieks, piemēram, miega higiēnas noteikšanai un mehānismu attīstīšanai, kā arī pasākumus, kas jāveic darba devējam, piemēram, apmācīt vadošo personālu, kā noteikt darba maiņas plānu, noteikt faktorus, kas motivē darbinieku vismazāk, kā arī nodrošina darba ņēmēju maiņu elastīgumu, vienlaikus saglabājot maiņu plānošanas iespējas.

Shift work is a crucial aspect of hospital work since it guarantees the fluent around the clock health care. But it is also impacting the medical staff which provides this service. This paper tries to show the risks it possesses for the employees. To comprehend important information about this topic and to come to a conclusion PubMed, DynaMed, Elsevier and other online databases were searched, and the main ideas and results are presented. The numerous papers and studies came to the conclusion that shift work does increase the risk for sleeping disorders, cardiovascular diseases, obesity, complicated pregnancies, certain cancer types and psychological disorders. Many of the risks shift work poses on the staff are related to the disruption of the circadian rhythm as well as the behavioral chances which result of sleep deprivation and an irregular work pattern. Preventive measures include arrangements which can be taken by the employee like establishing sleep hygiene and developing coping mechanisms but also involves measures which should be undertaken by the employer like training managing staff how to set a shift plan that it strains the shift worker the least as well as allowing shift workers flexibility while at the same time maintaining plannability of shifts.