Overtraining Syndrome Impact on Gym Athletes versus Running Athletes with a Comparison of Age and Gender

Abstract

Fiziskie vingrinājumi ir svarīgi, lai uzturētu skeleta muskuļu funkcijas, taču, ja notiek pārtrenēšanās, fiziskā ietekme varētu negatīvi ietekmēt sportistu (tā sauktais pārtrenēšanās sindroms).

Izpētīt pārtrenēšanās sindroma ietekmi uz fizioloģiju, psiholoģiju, imunoloģiskajiem un bioķīmiskajiem faktoriem.

Izturības atlētiem (skrējējiem) un spēka atlētiem pazīmes un simptomi līdzinās. Lielāks skaits pētījumu ir veikti par pārtrenēšanās sindromu izturības atlētu (skrējēju) vidū un tiem ir lielāks risks pārtrenēšanās sindroma attīstībai. Starp izturības atlētiem (skrējējiem) sieviešu dzimumam ir lielāka varbūtība pārtrenēšanas sindroma attīstībai. Spēka atlētiem rodas līdzīgi simptomi, taču pārslogojuma traumas attīstās agrāk nekā pārtrenēšanās sindroms. Spēka atlētu vidū vīrieši ir vairāk tendēti pārslogojuma traumas attīstībai. Pārtrenēšanās sindroma diagnosticēšanai svarīgi parametri: SF, TA, VO2Max, maksimālā SF, BRJ un laktāts. Atsaucoties uz pētījumiem, šos parametrus var izmantot pārtrenēšanās sindroma novērtēšanai un attīstības novēršanai.

Physical Exercise essential to maintain skeletal muscles' function, but if training is overreached, the physical impact might negatively affect the athlete (so-called overtraining syndrome). For my thesis I have investigated if there are similarities or differences between running athletes versus gym athletes with comparison of age and gender.

By evaluating physiology, psychology, immunological and biochemical factors in recent studies about the 2 training groups. I have found that signs and symptoms tend to be similar for runners and gym athletes. More studies have been made on OTS and runner athletes, but runners also have a higher risk of developing OTS. The female gender is the sex that has the highest chance among runner athletes. Gym athletes develop similar symptoms, but overuse injuries develop earlier than OTS. Male athletes are more prone to develop overuse injuries among gym athletes. Diagnostic parameters important to diagnose OTS: HR, BP, VO2Max, maximal heart rate, BRS and La. These parameters according to studies can be used in evaluating OTS and prevent development of OTS.