Kurzemes reģiona sporta klubu apmeklētāju informētība par higēnas prasībām sportā un personīgās higēnas paradumu izvērtējums

Abstract

Kvalifikācijas darba tēma ir “Kurzemes reģiona sporta klubu apmeklētāju informētība par higiēnas prasībām sportā un personīgās higiēnas paradumu izvērtējums”, pētījuma autore Elīna Blohina. Dažādu līmeņu sporta aktivitāšu dalībnieku veselību un darbspējas ietekmē ārtelpu un iekštelpu vide, dzīvesveids, uzturs, fiziskās slodzes atbilstība organisma funkcionālajam stāvoklim un fiziskajai sagatavotībai (Rubana, 2020). Tīrība ķermenim ir nepieciešama ne tikai, lai labi izskatītos, bet arī lai organisms spētu sevi aizsargāt no infekcijas slimībām un kairinošām vielām (VISIC, 2019). Sporta higiēna ir apstākļu un darbību kopums, kas palīdz novērst slimības un saglabāt veselību dažāda līmeņa sporta nodarbībās iesaistītiem cilvēkiem (Rubana, 2018). Izvirzītie pētījuma jautājumi: 1. Kāda ir Kurzemes reģiona sporta klubu apmeklētāju informētība par higiēnas prasībām sportā? 2. Kādi ir personīgās higiēnas paradumi Kurzemes reģiona sporta klubu apmeklētājiem? Kvalifikācijas darbā izmantota kvantitatīvā pētījuma metode – anketēšana, kurā piedalījās 224 Kurzemes sporta centra apmeklētāji. Pētījuma ietvaros tika noskaidrots, ka Kurzemes reģiona sporta klubu apmeklētāju uzskata, ka informācija par higiēnas prasībām sportā ir nepietiekama (27%), vai ir daļēji pietiekama, bet respondents vēlētos iegūt vairāk informācijas (19%). Līdz ar to, atbildot uz pētījuma jautājumu, var secināt, ka informācija par sporta higiēnu Kurzemes sporta kluba apmeklētājiem ir nepilnīga vai nav pieejama. Kurzemes reģiona sporta klubu apmeklētājiem ir sekojoši personīgās higiēnas paradumi - ādas, matu, zobu, mutes dobuma, roku, dzimumorgānu mazgāšana, tīrīšana un kopšana, kā apģērbu tīrība, kāju, nagu un padušu kopšana un apavu tīrība. Pētījumā iegūtie rezultāti atspoguļo reālo situāciju sporta kluba apmeklētāju izpratnē par higiēnu un to pielietošanā sporta klubos. Kvalifikācijas darbs uzrakstīts uz 36 lpp, tas ietver 14 attēlus, 3 tabulas, izmantoti 35 literatūras avoti, no kuriem 8 ir latviešu, bet 27 angļu valodā, pievienoti 2 pielikumi. Atslēgvārdi – higiēna, sporta klubs, fitness, vingrošana.

The topic of the qualification paper is “Awareness of the visitors of Kurzeme region sports clubs about the hygiene requirements in sports and evaluation of personal hygiene habits”. The health and working capacity of participants in different levels of sports activities are influenced by the outdoor and indoor environment, lifestyle, diet, compliance of physical activity with the functional condition of the body and physical fitness (Rubana, 2020). Cleanliness is necessary not only for the body to look good, but also for the body to be able to protect itself from infectious diseases and irritants (VISIC, 2019). Sports hygiene is a set of conditions and activities that help prevent disease and maintain the health of people involved in sports at different levels (Rubana, 2018). Research questions: 1. What is the awareness of the visitors of Kurzeme region sports clubs about the hygiene requirements in sports? 2. What are the personal hygiene habits of the visitors of Kurzeme region sports clubs? The method of quantitative research was used in the qualification work - questionnaire, in which 224 visitors of Kurzeme Sports Center participated. Within the framework of the research, it was found out that the visitors of Kurzeme region sports clubs believe that the information on hygiene requirements in sports is insufficient (27%) or partially sufficient, but the respondent would like to get more information (19%). Therefore, answering the research question, it can be concluded that information about sports hygiene for the visitors of Kurzeme Sports Club is incomplete or not available. Visitors to the sports clubs of Kurzeme region have the following personal hygiene habits - washing, cleaning and care of skin, hair, teeth, mouth, hands, genitals, as well as cleanliness of clothes, care of feet, nails and armpits and cleanliness of shoes. The results obtained in the study reflect the real situation of sports club visitors' understanding of hygiene and their application in sports clubs. The qualification paper is written on 36 pages, it includes 14 figures, 3 tables, 35 literature sources, of which 8 are in Latvian and 27 in English, attached 2 appendix. Keywords - hygiene, sports club, fitness, gymnastics.