Fitnesa klubu apmeklētāju fiziskās aktivitātes ārkārtas stāvokļa laikā.

Abstract

ANOTĀCIJA

Kvalifikācijas darba tēma: Sporta klubu apmeklētāju fiziskās aktivitātes ārkārtas stāvokļa laikā. Pētījuma aktualitāte: tēmas aktualitāti pamato, vēl līdz šim nepiedzīvots ārkārtas stāvoklis valstī un visā pasaulē (COVID-19 pandēmija), kas mainīja iedzīvotāju ikdienas ierastos paradumus, un ir prasīja jaunus, kreatīvus risinājumus, lai spēju pielāgoties jauniem apstākļiem. Kvalifikācijas darbā autors vēlas veikt izpēti kā un vai cilvēki spēj pielāgot savas ikdienas fiziskās aktivitātes paradumus un uzturēt, saglabāt savu fizisko sagatavotību ārkārtas stāvokļa laikā mājas apstākļos ar ierobežotu inventāru vai bez tā. Pētījuma mērķis: Iegūt un apkopot sporta klubu apmeklētāju redzējumu kā saglabāt savu fizisko formu un iespēju organizēt savas fiziskās aktivitātes mājas apstākļos bez ierastā sporta kluba inventāra un treniņu norises gaitas. Pētījuma uzdevumi: 1. Noskaidrot sporta kluba klientu fizisko aktivitāšu formu un apjomu ārkārtas stāvokļa laikā. 2. Izpētīt fizisko aktivitāšu, fizisko īpašību un kustību paradumu izmaiņas un treniņu līdzekļu pielietojumu ārkārtas stāvokļa laikā. Pētījuma metodes: sekundāro datu analīze, anketēšana. Pētījuma datu apstrādes metodes: anketēšanas datu apstrāde, grafiskā analīze. Pētījuma jautājums: Kā mainās sporta kluba klientu fiziskās aktivitātes un kā tas ietekmē viņu fiziskās īpašības ārkārtas stāvokļa laikā? Pētījuma rezultāti un secinājumi: Apkopojums par iespējamajām fiziskajām aktivitātēm, individuālajiem mājas treniņiem, ko sporta klubu apmeklētāji var veikt ārkārtas stāvokļa laikā. Atslēgvārdi: sports ārkārtas laikā, sporta klubu klientu mājas treniņi ārkārtas laikā

ANNOTATION The topic of the qualification paper: Physical activities of sports club visitors during an emergency. Topicality of the study: the basis of the topicality of the topic, the unprecedented state of emergency in the country and worldwide (COVID-19 pandemic), which was mainly a daily habit of the population and has required new, creative solutions to adapt to new circumstances. In the qualification work, the author wants to research how and whether people are able to adapt their daily physical activity habits and maintain their own physical fitness during an emergency at home with or without a limited inventor. The aim of the research: To obtain and summarize the vision of sports club visitors as their physical form and the opportunity to organize their physical activities at home without the usual inventions of the sports club and the course of training. Research tasks: 1. To find out the form and amount of physical activities of sports club clients during an emergency. 2. To study changes in physical activities, physical characteristics and movement habits and the use of training aids during an emergency. Research methods: analysis of secondary data, questionnaire. Research data processing methods: questionnaire data processing, graphical analysis. Research question: How do the main physical activities of the clients of the sports club and how do they affect their physical characteristics during the special condition? Research results and conclusions: Summary of the possibility of physical activities, individual home trainings, which sports club visitors can perform during a special situation. Keywords: sports during emergencies, sports club client home training during emergencies