Sleep Problems Among Medical and Non-medical Students in Germany

Abstract

Mūsdienās daudzi studenti cieš no miega traucējumiem. Tas, savukārt, var ne tikai ietekmēt viņu akadēmiskus panākumus, bet arī psihomentālo statusu. Miega traucējumu cēloņu izpēte, kā arī to saistību ar konkrētu mācību programmu, var būt noderīga miega traucējumu problēmu risināšanai studentu vidū. Pētījuma mērķis ir novērtēt un savstarpēji salīdzināt miega higiēnu kā arī miega traucējumus medicīnas un nemedicīnas student vidū. Rezultāti. Pētījuma gaitā tika iegūti un statistiski apkopotas 146 anketas. No tiem 39 respondenti ir medicīnas studenti un 107 citu studiju programmu studenti. Vidējais aptaujāto vecums ir 23,29 gadi. Savstarpēji salīdzinot medicīnas studentu miega kvalitāti ar nemedicīnas studentiem, netika iegūta nozīmīga statistiska atšķirība. Izvērtējot iegūtus datus, tika konstatēts, ka galvenie ietekmējošie faktori ir kofeīna uzņemšana, elektronisko ierīču izmantošana, kā piemēram viedtālruņu vai datoru, gulēt iešanas laikā, kā arī stress un sieviešu dzimumus. Secinājumi. Izvērtējot iegūtus pētījuma rezultātus, tika secināts, ka hipotēze, ka medicīnas studenti vairāk tiek pakļauti miega traucējumiem salīdzinājumā ar citu studiju programmu studentiem nav apstiprinājusies.

Background: Many students suffer from sleeping problems nowadays. This might not only have an impact on their academic success but also on their physical and mental health. Investigating causes of sleep problems and their connection with certain study programs can be helpful in finding measures to improve the sleep of students. Aim: The aim of this research paper is to assess and compare sleep habits and sleep problems among medical and non-medical students. Results: In total 146 answers were received for the statistical analysis. There were 39 medical students and 107 students from other study programs. Mean age of the students was 23.29 years. When comparing sleep quality between medical and non-medical students, no statistically significant numbers were obtained. Based on the results, the most significant factors associated with sleep problems in students, are coffee consumption, use of electronic devices such as smartphones or computers at bedtime, stress and female gender. Conclusion: Based on the results from this study, the hypothesis that the prevalence of sleep problems among medical students is higher than in non-medical students is refused.