Subjektīvās pašsajūtas izvērtējums pirms un pēc klasiskās muguras masāžas kursa patruļpolicijas darbiniekiem

Abstract

Kvalifikācijas darba tēma: “Subjektīvās pašsajūtas izvērtējums pirms un pēc klasiskās muguras masāžas kursa patruļpolicijas darbiniekiem” tika izvēlēta pamatojoties uz zinātnisko rakstu, pētījumu un literatūras avotu izpēti. Ilgstoši veicot darbu sēdus pozīcijā cilvēka veselībai tiek radītas negatīvas sekas, kā rezultātā sēdoša darba veicēji bieži vien sūdzas par muskuļu un locītavu sāpēm, stīvuma un saspringuma sajūtu muskuļos un kaklā, biežām galvas sāpēm, nomāktu garastāvokli un pat pasliktinājušos miega kvalitāti. Policijas darbinieki daudz laika pavada, pildot pienākumus policijas transportlīdzeklī, un ziņo par lielu muskuļu un skeleta problēmu izplatību (Holmes et al., 2012). Pamatojoties uz vairākiem veiktajiem pētījumiem par patruļpolicijas kaitīgajiem un ergonomiski nepiemērotajiem darba apstākļiem un šo faktoru negatīvo ietekmi uz patruļpolicijas darbinieku veselību un emocionālo pašsajūtu, darba autore vēlējās veikt pētījumu, lai noskaidrotu, kādas ir patruļpolicijas darbinieku subjektīvās pašsajūtas izmaiņas pēc klasiskās muguras masāžas kursa. Pētījuma mērķis ir izvērtēt patruļpolicijas darbinieku subjektīvo pašsajūtu pirms un pēc klasiskās muguras masāžas kursa. Mērķa sasniegšanai tika izvirzīts pētījuma jautājums: kādas ir patruļpolicijas darbinieku subjektīvās pašsajūtas izmaiņas pēc klasiskās muguras masāžas kursa? Kvalifikācijas darbs sastāv no divām daļām – teorētiskās un pētnieciskās daļas. Teorētiskajā daļā tiek apskatīta patruļpolicijas darba specifika un darba apstākļu ietekme uz patruļpolicijas darbinieku veselību. Savukārt, pētnieciskajā daļā tiek aprakstīta pētījuma metodoloģija, pētījuma rezultāti attēloti 19 diagrammās, kas nosaukti par attēliem. Pēc pētījumā iegūtajiem datiem tika veikta datu analīze un interpretācija. Pēc klasiskās muguras masāžas kursa respondentiem ir uzlabojusies miega kvalitāte (60%) un pašsajūta (90%), kā arī mazinājusies psihoemocinonāla spriedze (70%) un nogurums (70%), kā rezultātā respondenti pēc masāžu kursa savu pašsajūtu raksturo kā labu (30%), ļoti labu (50%) un lielisku (20%) pašsajūtu. Kopumā izstrādāti 13 secinājumi un sniegta atbilde uz izvirzīto pētījuma jautājumu. Kvalifikācijas darbs sastāv no 49 lapām, 25 izmantotās literatūras avotiem, 19 attēliem un 6 pielikumiem. Atslēgas vārdi: the effect of massage, pain, urban police, patrol police, massage therapy, negative effects of sedentary work, back pain, overload and stress, u.c..

The topic of this qualification paper, “Assessment of Subjective Well-being of Patrol Division Police Officers Before and After a Course of Classical Back-Massage”, was chosen after studying scientific articles, research and literature. Working in a sedentary position for extended periods of time leaves a negative impact on the overall health; as a result, sedentary workers often complain of muscle and joint pain, a feeling of stiffness and tenseness in their muscles and neck, frequent headaches, gloominess and even a reduced quality of sleep. A large part of a police officer’s time on duty is spent in a police vehicle and there are reports of widespread muscle and skeletal problems (Holmes et al., 2012). Drawing on several studies regarding the harmful and non-ergonomic working conditions of patrolling police officers and the negative impact these factors have on their health and emotional well-being, the author of the paper wished to conduct a study to find out what changes there were in the assessment of subjective well-being of patrolling police officers after a classical back-massage course. The goal of the study is to assess the subjective well-being of patrolling police officers before and after a classical massage course. To achieve the goal, the research question was raised: what are the changes in the subjective well-being of patrol police officers after a classical back massage course? The qualification paper consists of two parts: the theoretical part and the research part. The theoretical part gives an overview of the particulars of patrolling police work and describes the effect of working conditions on the health of patrolling police officers. The research part, in turn, describes the methodology of the study and contains the results of the study, displayed in 19 diagrams which are called pictures. The data obtained during the study was analysed and interpreted. After the classical back-massage course respondents report improved sleep quality (60%) and well-being (90%), as well as decreased psycho-emotional strain (70%) and fatigue (70%), as a result of which respondents characterise their overall well-being after the massage course as good (30%), very good (50%) and excellent (20%). In general 13 conclusions have been made and the answer to the study question has been provided. The qualification paper consists of 49 pages, 25 sources, 19 pictures and 6 appendixes. Keywords: the effect of massage, pain, urban police, patrol police, massage therapy, negative effects of sedentary work, back pain, overload and stress, et al.