Muskuloskeletālo sāpju prevalence un intensitāte IT un datorzinātņu studentu vidū

Abstract

Ievads: Pēdējo desmitgažu laikā dators un internets ir kļuvuši pieejamāki, tāpēc ieņem nozīmīgu lomu cilvēku dzīvēs. Lai arī tas atvieglo ikdienu, datora lietošana ir saistīta ar tādiem riska faktoriem, kā atkārtotas kustības, ilgstoša sēdēšana neērtās un statiskās pozās, kas ilgtermiņā var veicināt muskuloskeletālo slimību attīstību. Salīdzinot ar studentiem, kas nav saistīti ar IT vai datorzinātnēm, IT studentiem ir iespējams lielāks muskuloskeletālās sistēmas simptomu un traucējumu risks, intensīvākas datora lietošanas dēļ, kas saistīta ar studiju specifiku, kā arī iespējamo nodarbinātību IT sfērā.

Mērķis: Šī pētījuma mērķis bija izpētīt muskuloskeletālo sāpju (MSS) prevalenci, intensitāti un biežumu datorzinātņu un IT studentu vidū.

Materiāli un metodes: Šajā šķērsgriezuma pētījumā piedalījās 111 IT un datorzinātņu bakalaura un maģistra līmeņa studenti. Datu iegūšanai tika izmantota anonīma tiešsaistes anketa. Aptaujā tika iekļauti jautājumi par demogrāfiskajiem datiem, datora lietošanu un muskuloskeletālo sāpju esamību. Pētījuma datu analīze tika veikta, izmantojot Microsoft Excel un Statistical Package for Social Sciences (SPSS) 20 versiju. Statistikas nozīmīguma robeža bija P < 0.05.

Rezultāti: Pētījums iekļāva 111 IT un datorzinātņu studentus, no tiem 71% (N=79) bija vīrieši, 92% labroči. Studentu vidējais vecums bija 22 gadi (18-39). Visaugstākā MSS izplatība, kas saistīta ar datora lietošanu, bija kakla rajonā - 43% (N = 48), mugurkaulā - 50% (N = 56). Sāpju biežums muguras lejasdaļā bija 37%, savukārt muguras augšdaļā 31%, augšējās ekstremitātēs 51% (N = 57), īpaši plaukstas locītavās un plaukstās (31%) un plecu joslā (24%). Visretāk pētījuma dalībnieki izjuta MSS apakšējās ekstremitātēs (15%). Visbiežāk tika norādīts, ka sāpju ilgums ir mazāks par 30 minūtēm (50,4%). Vairums studentu norādīja, ka izjūt sāpes vairākas reizes nedēļā (44,3%), 75,3% novērtēja sāpes, kā viegla rakstura. Par stiprām sāpēm tika ziņots tikai muguras lejasdaļā. Tika atklāta nozīmīga sāpju saistība ar sieviešu dzimumu, samazinātu fizisko aktivitāti un darbu pie datora bez pārtraukuma ilgāk par divām stundām. Secinājumi:Kopumā 85% no studentiem izjūt sāpes vismaz kādā no ķermeņa daļām. Visbiežāk studenti cieta no sāpēm kakla rajonā un muguras lejasdaļā; tieši šajos rajonos biežāk, kā citos tika atzīmētas mērenas un stipras sāpes. Augsts sāpju izplatības līmenis, par kuru ziņo studenti, liek apsvērt efektīvus profilakses pasākumus, kas mazinātu simptomu attīstību un veselības stāvokļa pasliktināšanos.

Background: Over the past decade, computer and internet access have become more available; therefore, it plays a significant part of people's lives. Although it eases everyday life, computer use is accompanied by risk factors like repetitive movements, prolonged sitting in awkward and static postures that can contribute to the occurrence of musculoskeletal disorders. Compared to students of field not related with IT or computer science and IT students, second may be at greater risk for musculoskeletal symptoms and disorders due to the intensive computer use required for coding, what is an essential part of their studies, as well as employment as a junior programmer or software developers.

Objectives: The purpose of this study was to assess the prevalence, severity, and frequency of musculoskeletal pain (MSP) among computer science and IT students.

Materials and methods: This cross-sectional study was conducted using an anonymous online questionnaire. The survey contained questions about demographic data, computer use, and MSP existence. Analysis of research data was performed using Microsoft Excel and the Statistical Package for Social Sciences (SPSS) version 20. The level of statistical significance was set at P < 0.05.

Results: A total of 111 IT and computer science students take part in the study, of them 92% were right-handed, 71% (N=79) were male students. The median age was 22 years (18-39). The highest prevalence of MSP associated with computer use was in the neck region 43% (N=48), spine 50% (N=56) where the frequency of pain in the lower back and upper back was respectively 37% and 31%. In the upper limbs pain was reported by 51% (N=57), the most affected regions were the wrist and hands 31%, and shoulders 24%. The least commonly reported body area of MSP was lower extremities (15%). The most frequently reported pain duration was less than 30 min (50,4%). Mostly students experienced pain several times weekly (44,3%), and 75,3% estimated pain was slight (range from one to four). The most severe pain was reported in the lower back region. The significant association of the MSP was found with the female gender, physical inactivity and the duration of computer use without a break for more than two hours.

Conclusions: Overall, 85% of students reported experiencing MSP in at least one body part. The most frequent reported localization for pain was the neck and spine regions where also most severe pain was experienced. Pain significantly affects life quality; therefore, the high prevalence of the pain reported by students suggests identifying preventive measures that will reduce symptom occurrence and worsening.