Are there Advantages associated with Vegan Diet for the Purpose of Hypertension Control?

Abstract

Introduction: A systematic review was conducted to evaluate the benefits of vegan diets in hypertension control, in response to the increasing interest in plant-based diets and their possible impact on hypertension.

Methodology: Studies that focused on individuals with hypertension or prehypertension, were on a vegan diet as the dietary intervention, and evaluated outcomes related to hypertension control were chosen based on inclusion and exclusion criteria. Using PubMed as the main database for the systematic search and the PICO approach for research selection, this review followed PRISMA (Prisma-statement.org, 2015) recommendations. Ten studies—including randomized control trials, cross-sectional studies, prospective studies, intense behavioral group approaches, and retrospective investigations—met the eligibility requirements. Data extraction captured pertinent information about the trial, including the sample size, procedure for the nutritional intervention, outcomes monitored, and reported results.

Results: The ten chosen studies demonstrated a range of approaches, such as crosssectional studies and randomized control trials, with differences in participant demographics, intervention lengths, and outcome measures. The results show a strong relationship between vegan diets and lower systolic and diastolic blood pressure, highlighting the promise of plant-based dietary therapies for the management of hypertension.

Conclusion: Vegan diets may have a promising function in lowering blood pressure, as suggested by the variety of research designs and the consistently positive results. While more research is required to clarify precise processes and long-term consequences, some of the available data supports the use of vegan diets as a non-pharmacological method of managing hypertension and its control.

Ievads: Tika veikts sistemātisks pārskats, lai novērtētu vegānisko diētu priekšrocības hipertensijas kontrolē, atsaucoties uz pieaugošo interesi par augu izcelsmes diētām un to iespējamo ietekmi uz hipertensiju.

Metodoloģija: Pētījumi, kuros galvenā uzmanība tika pievērsta personām ar hipertensiju vai prehipertensiju, kā uztura iejaukšanās bija vegāniskā diēta, un novērtētie rezultāti, kas saistīti ar hipertensijas kontroli, tika izvēlēti, pamatojoties uz iekļaušanas un izslēgšanas kritērijiem. Izmantojot PubMed kā galveno datubāzi sistemātiskai meklēšanai un PICO pieeju pētījumu atlasei, šajā pārskatā tika ievērotas PRISMA (Prisma-statement.org, 2015) rekomendācijas. Desmit pētījumi, tostarp randomizēti kontroles pētījumi, šķērsgriezuma pētījumi, perspektīvie pētījumi, intensīvas uzvedības grupu pieejas un retrospektīvi pētījumi, atbilda atbilstības kritērijiem. Datu ieguve ietvēra iekļauto dalībnieku skaitā iekļauto dalībnieku skaits, pielietotā diētas intervnece, novērotie iznākumi un ziņotie rezultāti, tika fiksēti izmantojot standartizētu formu.

Rezultāti: Desmit izvēlētie pētījumi demonstrēja dažādas pieejas, piemēram, šķērsgriezuma pētījumus un randomizētus kontroles pētījumus, ar atšķirībām dalībnieku demogrāfiskajos rādītājos, iejaukšanās ilgumos un iegūtajos rezultātos. Rezultāti liecina par spēcīgu korelāciju starp vegānisku diētu un zemāku sistolisko un diastolisko asinsspiedienu, norādot uz augu izcelsmes uztura terapijas perspektīvām hipertensijas ārstēšanā.

Kopsavilkums: Vegāniskām diētām var būt nozīmīga loma asinsspiediena pazemināšanā, kā liecina daudzveidīgie pētījumu dizaini un pastāvīgi pozitīvie rezultāti. Lai gan ir nepieciešams vairāk pētījumu, lai noskaidrotu precīzus darbības mehānismus un ilgtermiņa sekas, daži pieejamie dati atbalsta vegānisko diētu izmantošanu kā nefarmakoloģisku hipertensijas terapijas un kontroles metodi.