Aromātisko cigarešu smēķēšanas ietekme uz cilvēku spēka un aerobo darbaspēju progresu.

Abstract

Pasaulē ir vairāk nekā 1 miljards smēķētāju un, neskatoties uz sabiedrības centieniem samazināt cigarešu lietošanu, smēķēšana joprojām paliek viens no galvenajiem, dzīves ilguma saīsināšanās iemesliem, kā arī pēdējo gadu laikā pieprasītākas paliek elektroniskās cigaretes, kuras tiek uzskatītas par veselīgākām, taču līdz šim nav viennozīmīgi izpētīta un pierādīta elektronisko cigarešu ietekme uz cilvēka veselību. Kvalifikācijas darba “Aromātisko cigarešu smēķēšanas ietekme uz cilvēku spēka un aerobo darbaspēju progresu” mērķis ir izpētīt aromātisko elektronisko cigarešu ietekmi uz spēka un aerobo darbaspēju progresu. Pētījuma hipotēze: Smēķēšana samazina spēka aerobo darbaspēju progresa dinamiku. Pētījumā piedalijās 6 mazkustīgi smēķētāji un 6 mazkustīgi nesmēķētāji. Dalībniekiem tika noteikts VO2 max ar veloergometra testu un ķermeņa kompozīcija ar bioimpedances svariem “Tanita” pirms un pēc īpaši sastādīta treniņa plāna izpildes. Pēc pētījuma dalībnieki aizpildīja aptaujas anketas. Visi rezultāti tika apkopoti un apstrādāti. Pētījumā noskaidrots, ka pastāv statistiski nozīmīgas atšķirības aerobo darba spēju progresā starp personām, kuras lieto un kuras nelieto aromātiskās elektroniskās cigaretes.

There are more than 1 billion smokers in the world and despite the public's efforts to reduce the use of cigarettes, smoking remains one of the main reasons for shortening life expectancy, and in recent years electronic cigarettes, which are considered healthier, are still in demand, but so far it is not clear the effects of electronic cigarettes on human health have been studied and proven. The purpose of the qualification thesis "Effect of smoking aromatic cigarettes on the progress of human strength and aerobic work capacity" is to investigate the effect of aromatic electronic cigarettes on the progress of strength and aerobic work capacity. Research hypothesis: Smoking reduces the dynamics of strength aerobic work capacity progress. 6 sedentary smokers and 6 sedentary non-smokers participated in the study. VO2 max with a cycle ergometer test and body composition with bioimpedance scales "Tanita" were determined for the participants before and after executing a specially prepared training plan. After the study, participants filled out questionnaires. All results were collected and processed. The study found that there are statistically significant differences in the progress of aerobic work capacity between persons who use and who do not use aromatic electronic cigarettes.