Laikmetīgo tehnoloģiju izmantošana fitnesa treneru darbā.

Abstract

Darba nosaukums: Laikmetīgās tehnoloģijas fitnesa trenera darbā. Pētījuma aktualitāte: Laikmetīgo tehnoloģiju izmantošana fitnesa treneru darbā kļūst arvien aktuālāka, tehnoloģijām turpinot attīstīties. Šīs modernās tehnoloģijas arvien vairāk pievērš daudzu klientu uzmanību un interesi. Daudzi fitnesa treneri izmanto tehnoloģijas, lai uzlabotu savu klientu treniņu pieredzi un sasniegtu labākus rezultātus ar personalizētām un efektīvām programmām. Ir pierādīts, ka uzvedības stratēģijas ir efektīvas fizisko aktivitāšu palielināšanai, un valkājami fitnesa monitori ietver vairāku uzvedības stratēģiju komponentus, tostarp mērķu noteikšanu un atgriezenisko saiti. (Case, 2015) Tehnoloģiju attīstība ir pavērusi jaunas iespējas, kā maksimāli palielināt sportistu veselību un drošību. (Direito, 2017) Pētījuma mērķis: Noskaidrot kādus laikmetīgo tehnoloģiju veidus izmanto fitnesa treneri Rīgā. Pētījuma hipotēze: Fitnesa aproces ir vienas no noderīgākajām un izmantotākajām laikmetīgajām tehnoloģijām Rīgas fitnesa treneru darbā. Pētījuma dalībnieki: Rīgas treneri. Tika aptaujāti 116 Rīgas treneru ar elektronisko anketu palīdzību. Respondenti tika aicināti atbildēt uz dažādiem atvērta un slēgta tipa jautājumiem. Pētījuma metodes: Kvantitatīvs, neeksperimentāls pētījums. 1. Literatūras avotu izpēte 2. Aptauja Galvenie pētījuma rezultāti un secinājumi: Aplikācijas un fitnesa aproces ir noderīgākās un izmantotākās tehnoloģijas Rīgas treneru vidū. Vairāk kā puse no aptaujātajiem treneriem, laikmetīgās tehnoloģijas darbā ar klientiem, izmanto katru dienu. Treneri gan izmanto, gan apstiprina, ka šīs tehnoloģijas ir efektīvas viņu darbā ar klientiem. Atslēgas vārdi: laikmetīgās tehnoloģijas, fitnesa treneri, klienti, efektivitāte.

Title of work: Use of contemporary tehnologies in work of fitness trainer. The focus of the study: The use of contemporary technologies in the work of fitness trainers are becoming increasingly relevant as technology continues to advance. These modern technologies are capturing the attention and interest of many clients. Many fitness trainers utilize technology to enhance their clients' workout experiences and achieve better results through personalized and effective programs. It has been proven that behavior change strategies are effective in increasing physical activity, and wearable fitness monitors encompass various components of behavior change strategies, including goal setting and feedback (Case, 2015). The development of technology has opened up new possibilities for maximizing the health and safety of athletes (Direito, 2017). Purpose of the study: To determine the types of contemporary technologies used by fitness trainers in Riga. The study hypothesis: Fitness bracelets are among the most useful and widely used contemporary technologies in the work of fitness trainers in Riga. Participants in the study: Trainers in Riga. A total of 116 Riga trainers were surveyed using an electronic questionnaire. Respondents were invited to answer various open and test type questions. Study methods: Quantitative, non-experimental research. 1. Review of literature sources. 2. Survey. Main results and conclusions of the study: Applications and fitness bracelets are the most useful and widely used technologies among trainers in Riga. More than half of the surveyed trainers use modern technologies in their work with clients on a daily basis. Trainers both use and confirm that these technologies are effective in their work with clients.