Vecāka gadagājuma cilvēku viedoklis par fizisko aktivitāšu pieejamību Liepājā

Abstract

Anotācija

Darba autore, Gunita Ābola, Rīgas Stradiņa universitātes Sabiedrības veselības un sociālās labklājības fakultātes Liepājas filiāles nepilna laika klātienes 1. līmeņa augstākās profesionālās studiju programmas ‘‘Veselības sporta speciālists’’ 3. kursa studente. Kvalifikācijas darba tēma: ‘‘Vecāka gadagājuma cilvēku viedoklis par fizisko aktivitāšu pieejamību Liepājā’’. Palielinoties paredzamajam dzīves ilgumam un samazinoties dzimstības līmenim, pasaules iedzīvotāji noveco. 2010. gadā, aptuveni 524 miljoni cilvēku bija 65 gadus veci vai vecāki, kas ir 8% no pasaules iedzīvotājiem. Paredzams, ka līdz 2050. gadam tas gandrīz trīskāršosies līdz 1,5 miljardiem, kas ir aptuveni 16% no pasaules iedzīvotājiem (Smith et al., 2017). Fiziskā neaktivitāte veido 9% no visiem nāves gadījumiem visā pasaulē, un ir viens no 10 galvenajiem globāliem slimību risku faktoriem. Gandrīz puse cilvēku, kas vecāki par 60 gadiem, ir neaktīvi (Franco et al., 2015). Kopējā fiziskās neaktivitātes izplatība pasaulē ir 21,4%. Tas nozīmē, ka katrs 4 līdz 5 pieaugušais ir fiziski neaktīvs, vai fizisko aktivitāšu līmenis ir zemāks, nekā nosaka pašreizējie Pasaules Veselības organizācijas (PVO) ieteikumi (Langhammer et al., 2018). Pamatojoties uz pētījuma problēmu, tika izvirzīts pētījuma mērķis – Novērtēt vecāka gadagājuma cilvēku viedokli par fizisko aktivitāšu pieejamību Liepājā. Pētījuma hipotēze: Vecāka gadagājuma cilvēku viedoklis par fizisko aktivitāšu pieejamību Liepājā ir negatīvs. Pētījuma galvenais instruments ir darba autores izstrādāta, strukturēta aptaujas anketa latviešu valodā, kas sastāv no 20 jautājumiem, kas sadalīti III blokos. Pētījumā piedalīsies 100 respondenti – Liepājas iedzīvotāji, gan sievietes, gan vīrieši virs 65 gadu vecuma, bez veselības problēmām, kas ierobežo spējas veikt fiziskās aktivitātes. Pētījumā apkopotie rezultāti pierāda, ka apkārtējai videi ir svarīga loma, fizisko aktivitāšu veicināšanā. Pētījuma galvenais secinājums – Vecāka gadagājuma cilvēku viedoklis par fizisko aktivitāšu pieejamību Liepājā ir negatīvs. Pētījumā iegūtie rezultāti likuši izprast, ka apkārtējai videi vajadzētu pievērst īpašu uzmanību, lai vecāka gadagājuma cilvēkiem būtu vairāk iespēju nodarboties ar fiziskajām aktivitātēm dažādos mikrorajonos. Pētījumu atlasei izmantoti sekojoši atslēgvārdi angļu valodā: Elderly, Elderly physical activities, Older adults exercises, Daily physical activities, Elderly mental problems.

Abstract

Author of the work, Gunita Ābola, 3rd year student of the part-time full-time 1st level Higher professional study program ‘‘Health and Sport Specialist’’ at Rigas Stradina university. Qualification works theme: The opinion of senior citizens about accessibility to physical activities in Liepaja. With the increase in life expectancy and decrease of birth rates, the population is aging. In 2010 about 524 million people were aged 65 and over, which is about 8% of the global population. It is estimated that until the year 2050, this figure is likely to almost triple, reaching close to 1,5 billion, which will then make up about 16% of the population (Smith et al. 2017). Lack of physical activity is the cause of about 9% of deaths worldwide and is one of the 10 main risk factors for diseases. Almost half of the population aged over 60 experience a lack of physical activity (Franco et al., 2015). The overall spread of physical inactivity worldwide is 21,4%. That suggests that 1 person in every 4-5 people is physically inactive, or their overall level of physical activity is lower than the current recommendations of the World Health Organization (WHO) (Langhammer et al., 2018). Based on the issue that was addressed in the research, the main goal of this research was decided. Evaluate the opinion of the elderly about the accessibility of physical activity in Liepaja. The tool used in this research is a survey in Latvian, which was developed and structured by the author of this research. It consists of 20 questions that have been divided into III sections. There are 100 respondents taking part in this survey- residents of Liepaja, both men, and women over the age of 65, that have no health conditions that limit their physical activities. The results gathered in the study prove that the surrounding environment plays an important role in promoting physical activities. Research hypothesis: The opinion of the elderly about the accessibility of physical activity in Liepaja is negative. The results obtained in the study made it clear that special attention should be paid to the surrounding environment so that elderly people have more opportunities to engage in physical activities in different micro-districts. The following keywords have been used for selecting the research in English: Elderly, Elderly physical activities, Older adults exercises, Daily physical activities, Elderly mental problems.