Kristaps SlaidiņšElvis StaņevičsLatvijas Sporta pedagoģijas akadēmijaLatvian Academy of Sport Education2025-09-042025-09-042025https://dspace.rsu.lv/handle/123456789/1040337Sporta zinātneSports scienceIzglītība, pedagoģija un sportsEducation, Pedagogy and SportsHipotēze vai Pētījuma jautājums: Izstrādātais vingrinājumu kopums un tā regulāra pielieto-šana treniņu procesā paaugstinās 9–10 gadus vecu futbolistu reakcijas ātrumu. Darba mērķis: Reakcijas ātruma paaugstināšanās “Futbola Parks Academy” 9–10 gadus ve-ciem futbolistiem, izmantojot speciāli izstrādātu vingrinājumu kopumu. Pētījuma objekts: Fiziskās sagatavošanas process 9–10 gadus veciem futbolistiem. Pētījuma priekšmets: Reakcijas ātruma attīstīšana futbola treniņu procesā. Pētījuma subjekts vai pētījuma bāze: Futbola skolas 9–10 gadus veci futbolisti. Pētījuma uzdevumi: 1. Teorētiski izpētīt ātruma nozīmi futbolā un tā izpausmes formas, kā arī 9–10 gadu vecuma īpatnības. 2. Noteikt sākotnējo reakcijas ātruma līmeni 9–10 gadus veciem futbolistiem. 3. Izstrādāt un aprobēt vingrinājumu kopumu reakcijas ātruma attīstībai. 4. Izvērtēt izstrādātā vingrinājumu kopuma ietekmi uz reakcijas ātruma uzlabošanos. Pētījumā izmantotās metodes: 1. Literatūras avotu analīze 2. Psihofizioloģisko spēju tests – Vīnes testu sistēmas Noteikšanas tests (DT) 3. Pedagoģiskais eksperiments 4. Matemātiskā statistika Rezultāti: Pētījumā tika organizēts četras nedēļas ilgs eksperiments ar 9–10 gadus veciem fut-bolistiem. Eksperimentālā grupa treniņos veica sešus speciāli izstrādātus vingrinājumus ar un bez bumbas, savukārt kontrolgrupa šos vingrinājumus neveica. Reakcijas ātruma uzlabojums tika vērtēts ar Vīnes testu sistēmas DT testu. Lai gan starp grupām netika konstatētas statistis-ki nozīmīgas atšķirības, eksperimentālās grupas rezultāti liecina par reakcijas ātruma uzlaboša-nos. Secinājumi: Izstrādātais reakcijas ātruma vingrinājumu kopums ir piemērots 9–10 gadus vecu futbolistu vecumposmam un ar savu dinamisko, rotaļīgo raksturu veicināja bērnu iesaisti un motivāciju treniņu procesā. Lai gan eksperimentālās grupas vidējie rādītāji pēc četru nedēļu programmas uzlabojās, rezultāti nebija statistiski nozīmīgi, tāpēc pētījuma hipotēze netika ap-stiprināta. Tomēr iegūtās tendences norāda uz vingrinājumu potenciālu turpmākā pilnveidē un pielietošanā praksē.Research Question or Hypothesis: The developed set of exercises and its regular application in training will improve the reaction speed of 9–10-year-old football players. Aim of the Study: To improve reaction speed in 9–10-year-old football players of “Futbola Parks Academy” using a specially designed exercise set. Object of the Research: Physical training process of 9–10-year-old football players. Subject of the Research: Development of reaction speed in youth football training. Research Sample: Football players aged 9–10 football school. Tasks: 1. Theoretically explore the role and forms of speed in football and characteristics of 9–10-year-olds. 2. Determine the initial level of reaction speed among participants. 3. Design and implement an exercise set to improve reaction speed. 4. Evaluate the effect of the exercise set on improving reaction speed. Methods Used: 1. Literature review 2. Determination Test (Vienna Test System – DT) 3. Pedagogical experiment 4. Mathematical statistics Results: A four-week experiment was conducted with footballers aged 9–10. The experi-mental group performed six modifid exercises with and without a ball during training, while the control group did not. Reaction speed was assessed using the Vienna Test System (DT test). There was not significant changes between groups but EG results showed improvments in speed reaction. Conclusions: The developed reaction speed exercise set is appropriate for the age group of 9–10-year-old football players and, with its dynamic and playful nature, promoted children's en-gagement and motivation in the training process. Although the mean scores of the experi-mental group improved after the four-week program, the results were not statistically signifi-cant; therefore, the research hypothesis was not confirmed. However, the observed trends in-dicate the potential of the exercises for further development and practical applicationlv-LVinfo:eu-repo/semantics/restrictedAccessreakcijas ātrumsfutbolsfiziskā sagatavotībaVīnes testu sistēmatreniņu processbērnu sports.reaction speedfootballphysical preparationVienna Test Systemtraining processyouth sports.info:eu-repo/semantics/bachelorThesis