Studiju programmas “Veselības sporta speciālists” reflektantu aerobo darbaspēju novērtēšana un to saistība ar dažāda veida, apjoma, intensitātes fiziskajām aktivitātēm un pārslimošanu ar Covid-19

Abstract

Kvalifikācijas darba tēma: “Studiju programmas “Veselības sporta speciālists” reflektantu aerobo darbaspēju novērtēšana un to saistība ar dažāda veida, apjoma, intensitātes fiziskajām aktivitātēm un pārslimošanu ar Covid-19”. Aktualitāte: pētījumi liecina, ka veselības aprūpes speciālisti, kuri paši ikdienā ir fiziski aktīvi, ir lielisks piemērs saviem klientiem. Svarīgi jau studiju sākumā novērtēt topošo studentu dzīvesveida paradumus un sportiskās aktivitātes, studiju laikā motivējot sasniegt atbilstošus mērķus. Pēdējos gados veselības stāvokli ietekmējošs faktors ir vīrusa slimība Covid-19, kas varētu ietekmēt aerobās darbaspējas, jo tās ir viens no veselības rādītājiem. Pētījuma mērķis: noskaidrot reflektantu aerobo darba spēju līmeni, un kāda veida, apjoma un intensitātes fiziskās aktivitātes reflektantiem uzrāda saistību ar augstākām darba spējām un vai pārslimošana ar Covid-19 ir ietekmējošs faktors. Pētījuma hipotēzes: Reflektantu aerobās darbaspēju līmenis būs pazemināts. Reflektantiem, kuri būs veikuši maza apjoma, lielas intensitātes aerobos vingrinājumus būs augstākas darbaspējas. Reflektantiem, kuri pārslimojuši Covid-19 būs zemākas aerobās darbaspējas, nekā tiem, kuri nav pārslimojuši. Pētījuma metodes raksturojums: PVO veloergometra tests un aptaujas anketa par reflektantu fizisko aktivitāšu paradumiem (Starptautiskās anketas par fizisko aktivitāti – īsā versija (IPAQ), Latvijas iedzīvotāju veselību ietekmējošo paradumu pētījuma jautājumi, kuri atspoguļo fiziskās aktivitātes un ar to saistītos paradumus, un autores izveidoti jautājumi par aerobo aktivitāšu sporta veidiem, intensitāti, biežumu, spēka treniņiem un AIIT). Pētījuma dalībnieki: studiju programmas “Veselības sporta speciālists” (VSS) 73 reflektanti, kuri iesniedza dokumentus 2022. gada vasaras uzņemšanā un piedalījās OSPPP (objektīvi strukturizētajā profesionālās piemērotības pārbaudījumā) uz veloergometra. Rezultāti: Lielākajai daļai reflektantu (70%) fiziskās aktivitātes atbilst Starptautiskās fizisko aktivitāšu izvērtēšanas anketas (IPAQ) veselību veicinošo fizisko aktivitāšu trešajam līmenim. Statistiski nozīmīga atšķirība nepastāv starp reflektantiem, kuri pārslimojuši/nav pārslimojuši Covid-19 un aerobajām darba spējām. Reflektanti, kuri veica liela apjoma, lielas intensitātes aerobos vingrinājumus - augstas intensitātes grupu nodarbības un AIIT, uzrādīja augstākās aerobās darbaspējas. Secinājumi: Pārslimošana vai nepārslimošana ar Covid-19 nav reflektantu aerobo darbaspēju ietekmējošs faktors. Reflektanti, kuri apmeklē AIIT un augstas intensitātes grupu nodarbības, uzrāda augstāku aerobo darbspēju vidējos rādītājus.

Thesis topic: Aerobic performance evaluation of the applicants of the study program “Health care specialist” and analyzing the connection with different type, volume, intensity of physical activities and the disease with Covid-19. Topicality: Studies have shown that healthcare professionals who are physically active themselves on a daily basis set an excellent example for their clients. It is important to assess the lifestyle habits and sports activities of prospective students at the beginning of their studies, motivating them to achieve appropriate goals during their studies. A factor affecting the state of health in recent years has been the viral disease Covid-19, which could affect the aerobic capacity, as it is one of the health indicators. Aim of the study: to find out the level of aerobic work capacity of applicants, and what type, volume and intensity of physical activities for applicants show a correlation with higher aerobic perfomance and whether overcoming Covid-19 is an influencing factor. Hypothesis: The level of aerobic performance of the applicants will be lowered. The applicants who have performed low-volume, high-intensity aerobic exercise will have higher aerobic performance. The applicants who will be post-Covid-19 will have lower aerobic perfomance level than those who have not contracted the disease. Methods: WHO bicycle ergometer test and a survey questionnaire on physical activity habits of applicants (International Questionnaire on Physical Activity – short version (IPAQ), questions from the study of the health influencing habits of the population of Latvia, which reflect physical activity and habits related to it, and questions created by the author about aerobic activity sports types, intensity, frequency, strength training and HIIT). Participants: 73 applicants of the study programe "Health Sports Specialist" who submitted documents during the Summer Admission of 2022 and participated in the examination on a veloergometer. Results: For the majority of applicants (70%), physical activities correspond to the third level of health-promoting physical activities of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ).There is no statistically significant difference between applicants who have/have not contracted Covid-19 and aerobic work capacity. Reflectants who performed high-volume, high-intensity aerobic exercise - high-intensity group classes and HIIT - showed the highest aerobic work capacities. Conclusions: Covid-19 is not a factor influencing applicants' aerobic work capacity. Applicants who attend AIIT and high-intensity group classes show higher aerobic performance averages.